Terapia de Pareja en CDMX

No. Esta imagen es el estereotipo de una terapia psicoanalítica y que ha sido generalizada por la televisión como una »terapia psicológica normal». La terapia breve o terapia orientada a soluciones es una consulta de diálogo donde abordamos el pasado ligeramente, ya que todo el trabajo se concentra en el presente, que es donde podemos influir para obtener los resultados que deseas.

Absolutamente NO. Ir a terapia no significa que estés loco, descontrolado o sin futuro, de hecho recurrir a terapia significa que eres humano y quieres entenderte mejor para tomar decisiones más acertadas en tu vida.

En palabras atribuidas a Einstein:

«Locura es hacer lo mismo una y otra vez esperando obtener resultados diferentes.»

Si estas buscando ayuda es porque ya te cnsaste de esta locura.

Aquí hay 10 motivos por los cuales deberías ver a un psicólogo:

1. Algo te ha estado molestando desde hace tiempo y has intentado varias cosas para solucionarlo pero parece que sigue volviendo a tu vida para molestar o no has podido superar ese problema
2. Te sientes apagado, sin energía o sin motivación para hacer las cosas, desde lo más cotidiano hasta lo que antes te gustaba hacer.
3. Hay días que te sientes demasiado ansioso por algo pero no sabes qué es o si sabes, no sabes cómo resolverlo.
4. Viviste algo traumático recientemente que no te deja pensar en otra cosa o viviste algo hace mucho tiempo y ese recuerdo volvió y no parece quererse ir.
5. Te falta dirección en tu vida, sientes que no vas a ningún lado o todo te parece demasiado confuso.
6. Has pasado cambios que no has podido superar como dejar a tu pareja, cambiar de casa, cambiar de trabajo o un cambio en tu status quo.
7. Perdiste a alguien o algo cercano, ya sea un familiar, un amigo, una mascota, un lugar.
8. Sientes que últimamente no eres
9. tú mismo.
   Tienes problemas o dificultades para concentrarte
10. Has tenido demasiados problemas o discusiones con tu pareja, familia o amigos.

Ningún psicólogo en México tiene la facultad de prescribir ningún tipo de receta herbolaria, tratamiento alternativo o medicina desde un medicamento OTC hasta un ansiolítico. 

Tienes hasta 48 horas antes de tu cita para cancelar sin generar ningún cargo. En el caso de cancelaciones hasta 24 horas antes se te puede hacer un cargo como penalización por cancelación tardía. Las cancelaciones en el periodo de 24 horas antes de la cita generan el cargo completo de la sesión a ser liquidado antes de la siguiente cita.

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